| Marie Claire

Milyen színű étel kerüljön a tányérodra?

Még most, télen is élvezet piacra járni. Különböző színekben pompázó zöldségek, gyümölcsök közül válogathatunk, amik nemcsak szépek és finomak, de fontos növényi tápanyagokkal vannak tele, és mindegyik más és más szervünkre van jótékony hatással. Éppen ezért tanácsos tudatosan vásárolni belőlük.

A munkám a szenvedélyem: Fodor Éva, a CEU rektorhelyettese

Minden héten olyan szerencsés embereket mutatunk be, akik számára a munkájuk az életük egyik értelme, a szenvedélye. Ismerkedjetek meg Fodor Éva szociológussal, a CEU rektor-helyettesével.

A munkám a szenvedélyem: Bagyinka Tímea, a LoveYourBelly megálmodója

Minden héten olyan szerencsés embereket mutatunk be, akik számára a munkájuk az életük egyik értelme, a szenvedélye. Ismerkedjetek meg Bagyinka Tímea, sportrehabilitációs és rekreációs szakoktatóval, a LoveYourBelly program megalkotójával.

Egy hét feltöltődés, négy kiló mínusszal

Novemberre kezd kiürülni az energiaraktárunk. Ekkora általában feléltük már a nyári szabadság alatt felhalmozott belső tartalékainkat, testileg és lelkileg lefáradva, egy-két plusz kiló túlsúllyal várjuk az év végét, amikor végre néhány napra megpihenhetünk.