Reggel, délben, este: ilyenkor a legjobb enni a különböző gyümölcsöket Napi egy alma az orvost tényleg távol tartja, csak nem mindegy, mikor esszük azt az almát.
Fűszeres húsgolyók édes meggyszósszal: különleges, mégis egyszerű Ez a különleges, szíriai ihletésű recept a meggy édes-fanyar ízével egészíti ki a szaftos, fűszeres húsgolyókat: ennél garantáltan nem találsz jobb párosítást!
Ezeket kell enned, ha meg akarod élni a 80-at A hosszú élet egyik titka egészen biztosan a táplálkozásunkban rejlik: eláruljuk, mik azok az ételek, amikkel sokáig megőrizhetjük egészségünket!
Szakértő árulja el, melyik a legzamatosabb dinnyefajta A következő hetekben egyre nagyobb választékban jelennek meg a különféle dinnyefajták, amelyek nemcsak finomak, de az egészségedre is jó hatással vannak.
Ez a gyümölcs segíthet a fogyásban a dietetikus szerint A dietetikus elárulta, melyik gyümölcs lehet a legjobb választás, ha fogyni szeretnénk. És előre szólunk, az egyik legfinomabbról van szó.
Öt cseresznyés parfüm, ami biztosan nem okoz csalódást Bár a parfümimádókat is megosztja a cseresznye illata, az alábbi öt legendás parfümnek érdemes adni egy szippantásnyi esélyt.
Késő nyári sztárrecept: frissítő salsa görögdinnyéből Imádjuk a klasszikus, paradicsomalapú salsákat, de ez a görögdinnyés verzió igazi nyári kedvenc. A dinnye édességét a lime frissítő savassága és egy kis pikáns jalapeno egyensúlyozza.
Tudtad? Ezekben a gyümölcsökben van a legtöbb cukor Kívülről fújjuk mindannyian, hogy zöldséget és gyümölcsöt enni egészséges, az azonban kevésbé ismert tény, hogy az utóbbiakkal jobb vigyázni, mert némelyiknek egészen magas a cukortartalma.
Így kell helyesen gyümölcsöt mosni Te is rosszul csináltad eddig? Itt az idő, hogy megtanuljuk, mi a biztonságos és helyes módszer.
3 szuper nyári recept cseresznyével Vajon hord a hátán olyan embert a föld, aki nem szereti a cseresznyét? A piros héjú, roppanós és zamatos gyümölcsöt ezerféleképp használhatjuk a konyhában is, mutatjuk a kedvenceinket!
Azt hiszed, egészségesen eszel? Ezért tévedsz! Minden valószínűség szerint túl sok szaturált zsírt és sót fogyasztunk, ellenben túl kevés zöldet. Még akkor is, ha azt hisszük, a mi étrendünk aztán nagyon egészséges.
Nem biztos, hogy jó ötlet gyümölcsöt vacsorázni, ha fogyni akarsz Elsőre talán világmegváltó ötletnek tűnik csak gyümölcsöt vacsorázni, ha csökkenteni szeretnénk a napi kalóriabevitelt, azt remélve, hogy ezzel elősegítjük a fogyást, ez azonban nem mindig hozza meg a várt sikert! Elmondjuk, miért!
A gyümölcssaláta-recept, amit 5 millióan láttak Higgy nekünk: ez a TikTokon hódító gyümölcssaláta-recept tényleg megéri a felhajtást!
A legfinomabb epres piskóta recept Ez az epres piskóta az egyik legjobb dolog a nyárban: az elkészítéséhez nem kell nagy cukrásztudomány, a végeredmény mégis mutatós és nagyon finom!
4 természetes gyulladáscsökkentő étel, ami védi a sejtjeinket A sült paradicsom például több erőteljes anitoxidánst tartalmaz, mint a nyers.