Idegesít? Ezt válaszold, ha egy barátod folyton nyafog és panaszkodik a párjára
Mindannyian voltunk már olyan helyzetben, hogy egy barátunk csak panaszkodni tudott a párkapcsolatára, mi pedig hosszan ültünk és hallgattuk. Érdemes egyáltalán tanácsokat osztogatni ilyenkor, vagy elég meghallgatni a másikat? Íme a profi stratégia.
Ezt az egy olcsó dolgot nyugodtan nassolhatod éjszaka akkor is, ha fogyni akarsz
Bármilyen hihetetlen, leszámolhatunk azzal a tévhittel, hogy az esti nassolás egészségtelen és a fogyni vágyók ellensége! Nyugodtan ehetünk valamit késő este, ha hajlandóak vagyunk a chips és a sütik helyett tápláló alternatívára váltani.
Katy Perry és Orlando Bloom a szakítás szélén állnak – meglepő ok vethet véget a mesés kapcsolatnak
Katy Perry és Orlando Bloom kapcsolata mindig is viharos volt, a pár korábban már szakított egyszer egy egész évre. Most azonban ismét nagyon feszült időszakot élnek át – a párhoz közeli források szakítást rebesgetnek.
Vivien Leigh élete nem volt olyan csillogó, mint az Elfújta a szélben – tragédiák és mélypontok árnyékolták
Vivien Leigh Oscar-díjat nyert Scarlett O’Hara megformálásáért és elhagyta kislányát Laurence Olivier kedvéért. Élete végét beárnyékolta a betegség és a mentális zavarok. 101. születésnapját ünnepelné, ebből az alkalomból idézzük fel alakját.
Nem 60 és nem 90 fok – ez az ideális hőmérséklet a lepedők mosásához, hogy elpusztítsd a bacikat
A mosással kapcsolatos döntéseink nem pusztán a kényelmet és a higiéniát szolgálják. Ha rendszeresen, megfelelő hőmérsékleten mossuk a holminkat, még a hálószobánk levegője is tisztább lesz, nem beszélve saját szervezetünkről!
Egy apró változtatás sétálás közben, és kétszer annyi zsírt égetsz – próbáld ki az intervallum sétát!
A mindennapos séta, kardió a rutinod része, mégsem történik látványos változás? Ez az új megközelítés átalakítja a testedet és a rutinodat, és még a monotonitásnak is búcsút mondhatunk a segítségével.
