Marie Claire

Azok az izmaink, amelyek azért felelnek, hogy stabilan álljunk, 30 éves kor felett gyengülnek. Ezekkel a gyakorlatokkal azonban tehetünk ellene, és fejleszthetjük az egyensúlyérzékünket.

A rendszeres gyaloglásnak számos pozitív egészségügyi hatása van, amelyek nemcsak a fittséghez, de a mentális egészség fenntartásához is hozzájárulnak.

Úgy kell nekünk már a tavasz frissessége, illata és fényei, mint egy falat kenyér! A Designers Guild kollekcióját látva még inkább vágyakozunk a tavaszi–nyári megújulásra.