Mikrostressz ellen létezik ellenszer?
Érdemes másként gondolni a mindennapi bosszúságainkra, aggodalmainkra és multitasking próbálkozásainkra, mert a mindennapi apró feszültségek, ha önmagukban nem is, de összeadódva komoly stresszhatást válthatnak ki. Az élet velejárói? Igen, de azért jobb okosan kezelni őket, mielőtt fizikai tüneteket okozhatnának.
