Al Ghaoui Hesna és testvére, Naima: „Hagyni hibázni a gyereket: olykor az egyik legnehezebb szülői feladat”
A Kék Vonal – Beszélj róla! podcast sorozat rendhagyó, évindító epizódjában ezúttal Al Ghaoui Hesna átadja a házigazda szerepét Balázsy Pannának, és testvérével, Naimával közösen mesélnek gyerekkori élményeikről, valamint azokról a tapasztalatokról, amelyeket ma már szülői szerepben értelmeznek újra.
Döntsd el, merre mész! – Heti horoszkóp a 2026. február 2–8.
Február első teljes hetében a Vízöntő jegy derekán járunk, melynek energiái új nézőpontokat hoznak, miközben érzelmi szinten is fontos felismerések születhetnek. Heti horoszkóp az egyes állatövi jegyeknek karrier, pénzügyek, egészség és szerelem terén 2026. február 2. és 8. között.
Lüften: ha úgy szellőztetsz, mint a németek, a te otthonod levegője is frissebb lesz télen
A lüften egy régi német szokás, amely szerint télen is naponta többször ki kell szellőztetni az otthonunkat. Megnéztük, miért tartják ennyire fontosnak, milyen egészségügyi hatásai vannak, és mikor érdemes alkalmaznunk.