Reggel nehezen kelsz ki az ágyból, aztán csak vonszolod magad egész nap és alig várod, hogy végre este elheveredj a kanapén? Tavasszal a tavaszi fáradtság, nyáron a nyári levertség, ősszel az őszi melankólia, télen a téli lehangoltság gyötör? Nem vagy egyedül! Különösen ebben a viharos időszakban nehéz megtalálni minden nap a motivációt és az energiát – mi ebben segítünk neked! Minden reggel muníciót adó üzenettel találkozhatsz a marieclaire.hu-n, ami segíthet egy mély levegő és egy pohár kávé/tea mellett lendületet venni a naphoz.
„Az önsajnáló ember abban keres vigaszt, hogy szerencsétlen, sorsüldözött embernek látja magát. Ezzel a saját gyógyulását gátolja, mert megerősíti azokat a feltételezéseket, amelyek a sérelem világában tartják, és eltántorítják az önálló nézőponttal járó felelősség vállalásától.”
Fotó: Unsplash
