Nem eszel eleget ebből a gyümölcsből, pedig megelőzi a náthát és ízületi gyulladást, és még fogyaszt is Jó, ha tudjuk, hogy az ananász igazi szuperélelmiszer. Ráadásul ha valami édesre vágyunk, nyugodt lélekkel engedhetünk a csábításának, mivel alig van benne kalória.
