Ebből látod, hogy jó zsírszövet rakódott a hasadra Na de mennyi az a hasi zsír, ami még jót is tesz az egészségünknek? És honnan tudhatjuk, hogy a mi hasi zsírunk nem az egészségtelen kategóriába tartozik?
Eltünteti a hasi zsírt az egyszerű mentális technika egy friss kutatás szerint A legfrissebb kutatások szerint már a gondolataink is képesek harmadával csökkenteni az elhízás veszélyét. Mit kell tennünk és milyen mentális technikával csökkenthetjük a hasi zsírt?
