Mondj búcsút a zsemlemorzsának! Ezzel a panírral még a rántott hús is egészséges lesz A szénhidrátszegény étrend esetén mivel helyettesíthetjük a zsemlemorzsát? Ezekkel a zsemlemorzsa-helyettesítőkkel a rántott húsról sem kell lemondanunk!
Nem eszel tojást? Ezekkel helyettesítheted a legjobban! A tojás szerencsére többféle módon is helyettesíthető, fontos azonban, hogy a funkció szerint mindig más tojáshelyettesítőre lesz szükségünk.