Kevesen tudják, de csodát tesz! Mi történik a bélrendszereddel, ha minden reggel megiszol egy csésze forró vizet? A szakértőt kérdeztük, milyen előnyei és hátulütői lehetnek annak, ha a kávénkat egy bögre meleg vízre cseréljük reggelente.
Pontosan ennyi időt tölthetsz a zuhany alatt, ha meleg vízzel szeretsz fürdeni Ugyan a meleg fürdő kellemesen ellazít, de a bőrünk számára már nem ilyen jótékony a hatása. Milyen problémákat okozhat a forró fürdő a bőrünknek?
