Nincs kedved mozogni? Ennyiszer hagyhatod ki az edzést büntetlenül! Tudományosan meghatározták, hány alkalommal hagyhatjuk ki a rendszeres testmozgást anélkül, hogy a motivációnk bánná.
10 inspiráló idézet, ami jobban motivál, mint a reggeli kávé Ha lelkileg fáradtál el, ezek a gondolatok garantáltan erőt adnak!
A hét legcukibb videója: Dwayne Johnson önbizalomra tanítja kislányát Azt eddig is tudtuk, hogy a Sziklánál kevesen képesek jobban motiválni az embereket, de most kiderült, hogy Dwayne Johnson a családjában is alkalmazza ezt a képességét.
Zendaya edzésmotivációja nagyon meta A fiatal színésznő egészen elképesztő módszert talált ki arra, hogyan motiválja magát az edzésre.
Hat motiváló idézet Michelle Obamától Michelle Obama, az Egyesült Államok első afroamerikai first ladyje ma lett 57 éves.
Mi motiválja az egyes csillagjegyeket? A csillagjegyünk segíthet, hogy kiderítsük, mi az, amiből legjobban erőt meríthetünk ahhoz, hogy élvezni tudjuk az életet, és a lehető legteljesebben kihasználhassuk a lehetőségeinket.
Válság idején vállalkozni A tavaszi karantén idején akadtak, akik úgy gondolták, hogy most vágnak bele egy korábban dédelgetett terv megvalósításába. Ők meséltek nekünk.
Az aggódás nem is olyan rossz, mint gondolnánk Meglepő módon még előnye is lehet az aggódásnak, persze nem mindegy, hogyan csináljuk. A szakértők megtanítanak minket jól aggódni.
#Stylelife: Debreczeni Dóra, sportoló és modell Debreczeni Dóra nap mint nap rengeteg embert motivál a közösségi média felületein. Interjúnkban a sikerhez vezető rögös útról és természetesen kedvenceiről is kikérdeztük.
A tudomány szerint jobban járhatnak a szinglik Motiváltabbak lehetnek és több egyéni fejlődésre képesek az egyedülállók egy friss kutatás szerint.
3 tudományosan igazolt módszer, amivel motivált maradhatsz Mindegy, hogy a sportoláshoz, a tanuláshoz vagy a munkavégzéshez van szükségük némi extra kitartáshoz, jól jöhet néhány bombabiztos motivációs trükk.
Tudományosan is a pizza és a bókok a két legnagyobb motivációs erő A tudomány jelen állása szerint, ha valakit rá akarsz bírni valamire, két választásod van: mondj neki kedves dolgokat vagy adj az illetőnek pizzát.
Hét lépés a boldogsághoz Kutatások szerint a boldog emberek hét-tíz évvel tovább élnek, mint a boldogtalanok. Kell ennél nagyobb motiváció? Hét lépésben megmutatjuk, mit kell tenned, hogy te is rózsaszínben lásd az életet.
