Tényleg több zsírt égetsz el, ha éhgyomorra sportolsz? Így fogyhatsz gyorsabban!
A legfrissebb kutatások szerint tényleg jobban ég a zsír, ha nem eszünk edzés előtt, ám a kép jóval árnyaltabb annál, mint hogy egyszerűen csak kihagyjuk a reggelit. Mit tanácsolnak a szakértők a hatékony zsírégetéshez?
Ezt nézi valójában a közösségi oldalakon a kamasz fiad és lányod egész álló nap egy friss kutatás szerint
Ha azt gondoljuk, hogy csak a tinilányok testképzavarát táplálhatják a közösségi oldalakon látott teljesen életszerűtlen női influenszerek, hatalmasat tévedünk. Mit látnak a fiúk a közösségi oldalakon?
