Lampért Zsófia

Újságíró vagyok, 2019 óta a Marie Claire online szerkesztőségének tagja. Kedvenc témáim az egészéggel, betegségekkel, testtel és lélekkel kapcsolatos érdekességek. De szeretem az új és izgalmas filmeket és könyveket is.

Bolognai szósz tálban, mellette két tányérban tészta bolognai szósszal, apró paradicsomokkal

130 éves recept, de még mindig isteni finom ez a paradicsomos olasz spagettiszósz

A bolognait mindenki szereti. De vajon tudjuk, mitől lesz igazán finom? Hogyan készítették az eredeti olasz spagettiszószt? Mutatjuk azt a receptet!

Netflix újdonságok 2026. január: Bridgerton 4. évad, Agatha Christie Hét számlap rejtélye, Madame Web

Kasszasikerekkel kezdi az évet a Netflix – Milyen újdonságok lesznek a csatornán 2026 januárjában?

Biztosra megy az év elején a Netflix, és olyan filmeket hoz 2026 januárjában, melyek mind kasszasikernek bizonyultak a mozik pénztárainál. Persze a hónap fő durranása egyértelműen a Bridgerton új évada!

Fiatal nő natúr színű kötött sálsapkában és zöld pufikabátban a fejére húzza a kapucnit

Ebben a sorrendben vedd fel a ruháidat, ha nem akarsz megfagyni odakint a mínuszokban

Hiába a csinos kabát és csizma, ha nem jó sorrendben öltözünk fel, iszonyatosan fázni fogunk a következő hetekben. Megmutatjuk, milyen ruhadarabokat és milyen sorrendben érdemes felvenni!

HBO Max újdonságok 2026. január: Jane Austen tette tönkre az életemet, Ipar, Vészhelyzet Pittsburghben

Ezzel a 3 közönségkedvenc sorozatfolytatással rúgja be az újévet az HBO Max – Milyen premiereket várunk a csatornán 2026 januárjában?

Ennél jobban nem is indulhatna az év! Alig vártuk már, hogy Noah Wyle kórházas sorozatának érkezzen a második évada. De 2026 januárját nem csak a Vészhelyzet Pittsburghben folytatásával indítja az HBO Max.

Bézs színű Labubu plüss Eames-fotelben

Te is megnézted ezeket? Ezekre a kifejezésekre kerestek rá legtöbben 2025-ben

A Google 2025-ös keresési adatai megmutatják, milyen új kifejezések foglalkoztatták leginkább ebben az évben az internetezőket. Popkultúra, önkifejezés és gyorsan múló trendek egy helyen.

2026. januári programajánló: Friss Kakas filmfesztivál, farsangi táncelőadás, Jajemilia stand up

Mit csinálj és hova menj, hogy jól induljon 2026? Ezek a programok megadják a kezdőlökést az újévben

A legtöbben óriási hajrával zártuk 2025-öt, úgyhogy ránk fér a töltődés az új év elején. Szerencsére csodálatos kultúrprogramokban nem lesz hiány 2026-ban sem! Mutatjuk, januárban milyen programokat javaslunk, amikkel jól indul az év!

Savanyúkáposzta barna kerámiatálban, benne villa, mögötte petrezselyemzöld

A savanyú káposzta 6 hét alatt csökkenti a szorongást? Mi lehet hatásos és mi az, amit ne higgy el?

Tudományos eredmények erősítik meg, hogy például a savanyú káposzta hatékony lehet benne található Lactobacillusok miatt a szorongásos panaszok és depresszió enyhítésére is. Miért és hogyan működik?

Idősebb, ősz hajú nő mosolyogva öleli át golden retriever kutyáját

Kutya-ember gén? Az emberek és golden retrieverek között meglepő genetikai kapcsolat van

Emberek és golden retrieverek 12 közös génen osztoznak, amelyek befolyásolják az érzelmeket és a viselkedést. Mi ez a kapcsolat a kutatások szerint?

téli, havas tájban nő törökülésben ül behavazott padon fekete kabátban és szürke túranadrágban, sapkában

Kell sapka vagy nem kell sapka? 5 makacs tévhit a téli hidegről, amit ideje tisztázni

Valóban több hőt veszítünk a fejünkön? Felmelegít az alkohol? Megfázunk a vizes hajtól? Utánajártunk az öt leggyakoribb, hideggel kapcsolatos mítosznak.

A Bridgerton 4. évadának álarcosbál jelenete

Mi az igazság a fűzővel kapcsolatban? Mielőtt kitör újra a Bridgerton-láz, jobb, ha ezeket tudod a korszakról!

A Bridgerton 4. évada apropóján utánajártunk, mennyire félrevezető a régenskorról alkotott romantikus kép, amit a sorozat csak még jobban táplál. Négy gyakori tévhit és a történelmi valóság: most akkor hordtak fűzőt vagy sem a nők?

nő kék pizsamafelsőben, rövidnadrágban és zokniban szemmaszkot a homlokára húzva ágyban nyújtózkodik, sárga párna van a mellkasán

Ez történik a testeddel, ha egész nap nem csinálsz semmit

Kell néha a teljes leállás, vagy éppen rosszat tesznek azok a napok, amikor egész nap semmit sem csinálunk, csak fekszünk a kanapén és sorozatokat nézünk? Hogyan találjuk meg az egészséges egyensúlyt?

Jelenetek 2026-os szexi filmekből, melyek szépirodalom alapján készültek: Hamnet, The Housemaid, Üvöltő szelek

Szexi irodalom a vásznon: ezek a filmek fűtik fel az előttünk álló hónapokat

Úgy tűnik, a szex visszatér Hollywoodba. 2026 ugyanis egészen érzéki filmekkel indul majd, ráadásul ezek mind szépirodalmi művek feldolgozásai lesznek.

Ókori szobor feje, régi tintatartó tollal, szőke, fiatal nő rájön a megoldásra, narancsszínű kérdőjelek, kék háttér

Hányast kaptál volna történelemből a dolgozatodra? Töltsd ki a kvízt, és kiderül!

Teszteld magad történelemből a legújabb kvízzel! Vajon emlékszel még arra, mit tanultál az iskolában? Hány kérdésre tudod a helyes választ?

Bézs hangulatú képen nő deréktól lefelé látszik, tartja a nagyméretű melegítőt

Kötényhas ellen vesd be a skandináv módszert! Már 7 hét alatt hatékonyabb, mint a zsírleszívás!

Mi az a skandináv módszer, ami hatékonyan segíthet hozzá az egészséges testsúly eléréséhez? A kulcs nem a koplalás a norvég szakemberek szerint, hanem a bélrendszer támogatása és az okos ütemezés.

Nő piros kordbársony ingben karjában brokkolit és pritamin paprikát tart

Ha ennél kevesebb rostot eszel, biztos, hogy rosszul kakilsz! Mi az a fibermaxxing és miért érdemes hallanod róla?

A fibermaxxing a közösségi médiából indult, és ritka eset ilyenkor, de fontos és tényleg érdemes odafigyelnünk rá, mivel komoly egészségügyi kérdéseket vet fel. Összegyűjtöttük, hogyan érdemes növelni a rostbevitelt, mit mondanak a dietetikusok, és miként védhet minket a rostban gazdag étrend a gyulladásoktól és a daganatos betegségektől.

Sötét, hosszú hajú fiatal nő ül fehér ingben és farmerben parkban, körülötte szappanbuborékok

Minden problémát megold az életedben ez az egyetlen trükk

Jól jön az év végén mindenkinek egy olyan módszer, amivel egy csapásra megszünteti a stresszt az életében, nem? Jó hír, hogy létezik! Mutatjuk, mit kell tudnunk az úgynevezett átkeretezésről!