A stressz gépekkel mérhető – kipróbáltuk, mi történik egy stresszellenállóképesség-vizsgálaton

Fontos, hogy foglalkozzunk a pszichénkkel, ám az elvont fogalmak helyett sokan jobban szeretjük a konkrét adatokat. Pontosan ezért – az önismeret első lépéseként – ideális választás a biofeedback stresszellenállóképesség-vizsgálat. Elmeséljük, hogyan kerülhetünk közelebb saját magunkhoz a szenzorokkal végzett felmérés végére.