Húsevő étrend: sokan esküsznek rá, mégis veszélyes lehet A carnivore diéta kizárólag állati eredetű ételekre épül: húsra, halra, tojásra és vajra. De valóban egészséges ez az étrend? Megnéztük, mit mondanak a szakértők és mik a tudományos bizonyítékok.
Ismerd meg a legnépszerűbb diéták előnyeit és buktatóit! Ha elvesztél a diéták rengetegében, ez a cikk neked szól! Összeszedtük 5 népszerű étrend szabályait, előnyeit és hátrányait.
