5 gyakorlat a gyönyörű hátizomért – mutatjuk a legjobb hátedzést Nem kérdés, hogy nagyon jól mutat egy szép, kidolgozott hát, de az ülőmunkát végzőknek kifejezetten kulcsfontosságú lehet a hát rendszeres átmozgatása. Mutatunk néhány hasznos gyakorlatot hátedzésre!
