Egy tál só és tíz perc lefekvés előtt – ez a bizarr esti rituálé segítheti pihentető alvást Csak egy kis sóra van szükségünk, hogy kipróbáljuk a legújabb alvást segítő wellness-őrületet. De vajon tényleg van értelme?
Ezeket ajánlja a lábfájásra egy profi balerina Lábfájástól szenvedsz? A profi balerináknak ez mindennapos probléma, épp ezért meg is találták a leghatékonyabb megoldásokat rá.
