Sokkoló, hogy ennek a 10 élelmiszernek több mint 25 összetevője van Öt összetevő felett már kezd átcsúszni az egészségtelen étel kategóriába egy-egy feldolgozott élelmiszer. Mutatjuk, mire figyeljünk a dietetikus szerint!
Ez az étel méreg a szervezetednek, ha ízületi fájdalmaid vannak Vannak konkrét ételek és italok, melyek növelik az artritisz kialakulásának esélyét, vagy éppen rontanak az ízületi gyulladás tünetein.
Összefut a nyál a szádban, ha megtudod, miket eszik Károly király és Kamilla királyné Rögtön megjön az étvágyad, ha megtudod, milyen finomságokat eszik Kamilla királyné és Károly király.
Megvéd a májráktól, ha kevesebb triptofánban gazdag ételt eszünk De milyen ételekben van nagy mennyiségben triptofán? És miért okoz májrákot egyáltalán ez a vegyület? Honnan tudhatjuk, hogy mi is veszélyben vagyunk?
Ezzel az étrenddel és edzéstervvel gyúrta ki magát Jason Momoa Kiderült, hogyan hozta magát formába Jason Momoa, hogy eljátssza Arthur Curry szerepét az Aquaman című filmjében. Íme a színész brutál izmainak receptje.
A legjobb alternatívák a teljesen haszontalan méregtelenítő kúrák helyett Mutatjuk, mit tanácsol a dietetikus a haszontalan méregtelenítő kúrák helyett!
5 napos étrend, ami újraindítja az anyagcseréd és lebontja a hasi zsírt A leginkább böjthöz hasonlítható 5 napos villámdiéta beindítja és újrahangolja az anyagcserénket, hogy hatékonyabban működjön.
4 „egészséges” étel, ami valójában hihetetlenül káros Tele vannak az üzletek egészségesnek reklámozott élelmiszerekkel, azonban a dietetikus szerint van köztük jó néhány, amit egyáltalán nem szabadna fogyasztanunk.
Ezeket kell enned, ha meg akarod élni a 80-at A hosszú élet egyik titka egészen biztosan a táplálkozásunkban rejlik: eláruljuk, mik azok az ételek, amikkel sokáig megőrizhetjük egészségünket!
Heidi Klum napi 900 kalóriás étrenddel tartja magát formában A rajongóit nem hagyta nyugodni a gondolat, hogy mit eszik, illetve hány kilót nyom a modell.
Ezeket edd a ragyogó arcbőrért a dietetikus szerint Ha igazán ragyogó arcbőrre vágyunk, a külső és belső táplálásról is gondoskodnunk kell – most az utóbbihoz adunk szuper tippeket.
5 étel a szezonális depresszió ellen Télen sokunknál beköszönt a szezonális depresszió, azonban szakértők szerint javíthatunk rajta étkezési döntésekkel.
Ez a legjobb fogyókúra, ha 2023-ban végleg megszabadulnál a túlsúlytól A túlsúllyal való küzdelem sokaknak örökös harc, pedig az egészséges testsúly elsősorban nem is a bikinialak, hanem az egészségünk miatt fontos. Mutatjuk, mi a legjobb fogyókúra, ha végleg megszabadulnál a fölös kilóktól!
7 jele annak, hogy valóban egészségesen étkezel Azok az emberek, akik kiegyensúlyozott étrendet követnek, nem szenvednek táplálkozási hiányosságoktól.
Magas koleszterinszint? Így edd alacsonyabbra! A magas koleszterinszint népbetegség. Ugyan fontosak a gyógyszerek a magas koleszterinszint tüneteinek csökkentésében, az étrendünkkel sokat tehetünk azért, hogy egészséges szintre csökkentsük a szervezetünkben a rossz koleszterin szintjét.
