Hormonvihar a lelkünkben – így hat a menopauza a hangulatunkra A menopauza testi tünetei mellett sok nő tapasztalhat érzelmi és pszichés kihívásokat is – a jó hír az, hogy ezek enyhítésére többféle módszer is rendelkezésünkre áll.
Vanda története a menzesz előtti nehéz napokról (x) Nemcsak én, hanem a környezetem is egyre nehezebben viselte a menzeszem előtt 1 héttel jelentkező PMS tüneteket. De végül megtaláltam, mi segíthet ezeken a pokoli napokon…
