10 étel, ami kerülendő, ha magas a vérnyomásod A magas vérnyomás régen kimondottan az idősek betegsége volt, ma azonban már egészen fiataloknál is kialakulhat. Ha te is érintett vagy, netán a családi halmozódás miatt a veszélyeztetettek közé tartozol, jó, ha tudod, mit érdemes a tányérodra tenni!
