Mi az a szabad vérzés, és miért (lehet) jó nekünk? A free bleeding nem más, mint a minden segédeszköz nélküli menstruálás. Vannak, akik a tamponok, betétek, menstruációs kelyhek és bugyik korában azért választják ezt a módszert, hogy demonstráljanak, másoknak azonban nincs meg a választási lehetőségük.