3 ital, ami akár azonnal csökkenti a magas vérnyomást De mi az, amit soha ne igyunk, ha magas a vérnyomásunk? És azt gondoltuk volna, hogy a tej csökkenti a vérnyomást?
5 egyszerű lépés, amivel gyógyszer nélkül is csökkenthetjük a vérnyomásunkat Sőt, a vérnyomáscsökkentő gyógyszer mellett is roppant hasznos, ha bevezetünk az életünkbe néhány vérnyomáscsökkentő lépést.