A naplóírás terápiája Bloggerünk, PandAre bemutatja nektek Bernadettet, aki egyedi naplóival még az ő kedvét is meghozta a naplóírás újrakezdéséhez!
Hat hét – édesapám elvesztése Dusza Erika édesapja utolsó, családdal töltött hat hetét írta le naplójában. A bő egy évtizeddel ezelőtti feljegyzések nemrég, hospice-önkéntessége kezdetekor kerültek újra a kezébe, és most értek meg arra, hogy Erika példáján keresztül másoknak is erőt adjanak.
A futós applikációk károsak az egészségre Ha rögzíteni akarjuk a futás, kerékpározás közben megtett kilométereket, az edzőteremben emelt súlyokat, okostelefonos applikációk végtelen sora áll rendelkezésünkre. De a sportpszichológusok óvatosságra intik a felhasználókat.
Egy esküvőszervező naplója élete első meleg esküvőjéről A Local Weddings alapítója, Királyfalvi Jennifer idén nyáron különleges megkeresést kapott: egy fantasztikus pár, Lea és Barbi választotta őt esküvőszervezőnek. Az esküvő pedig semmilyen szempontból nem volt sablonosnak mondható.
Itt a Kakeibo, a japán spórolási technika, ami megmentheti a pénztárcádat A Kakeibo alapelve tulajdonképpen nem kínál nagy újdonságot, de néha a legkézenfekvőbb módszerek a legjobbak - feltéve, ha tartani is tudjuk magunkat hozzá!
Táplálkozási naplóval lehet tényleg sikeres a fogyókúrád! A táplálkozási- és mozgásnapló pontosan megmutatja mi vezetett a hízáshoz!
