5 tipp introvertáltaknak, amikkel könnyebben túlélhetik a karácsonyt A karácsony introvertáltként komoly kihívást jelenthet, hiszen általában rengeteg szociális eseményen kell részt venni a családi vacsoráktól a céges bulikig.
Van magyarázat, miért olyan vonzó egy férfi szürke melegítőnadrágban Amilyen egyszerű ruhadarab a szürke melegítőnadrág, mégis olyan karakteres és karizmatikus. Mi az oka? A pszichológus elárulta!
Vedd észre! Ebből a jelből látszik, hogy egy férfi alkalmatlan a házasságra a pszichológus szerint Ez a fajta férfi sohasem fog szeretni igazán, ám lehet, hogy csak későn jövünk rá, hogy alkalmatlan a házasságra.
Adj tanácsot a nőnek! „A kapcsolatunk iszonyatosan rossz volt. Miért nem tudok mégsem túllépni az exemen?” Egy nő elmondta saját vallomását és tanácsot vár, hogyan léphetne túl végre azon a férfin, akivel már jó ideje szakított. Mit tanácsolnál neki?
5 dolog, amivel megkönnyíthetjük az iskolakezdést ADHD-val élő gyermekünknek Minden gyerek más, az iskolakezdés sem egyforma. Egy ADHD-val élő gyerekkel azonban még több kihívással kell szembenéznie a szülőknek a tanév során.
Ezért ne mondd azt soha, hogy „vegyél egy mély levegőt” Többet árthat, mintsem használ a „vegyél egy mély levegőt”.
Pszichológus helyett chatbotok – ez lenne a jövő? A generatív intelligencia széles körű elterjedése a mentális egészségünk megőrzésében is egyre nagyobb szerepet kaphat.
Sírni szeretnél, de nem tudsz? A pszichológus trükkjei segítenek! Készítsük elő a zsebkendőket, mert a pszichológus trükkjei tényleg segítenek sírni!
Pillangóölelés: hatékony önnyugtató módszer, ha enyhítenünk kell a stresszt A pszichológusok kifejezetten a stresszes élethelyzetek esetére javasolják a pillangóölelés módszert.
Ez az 5 legfontosabb tévhit a párterápiáról a pszichológus szerint Pollák Éva tanácsadó szakpszichológus segít most eloszlatni és megcáfolni a párterápiával kapcsolatos 5 legfontosabb tévhitet.
A saját életünket tesszük tönkre azzal, ha konfliktusfüggők vagyunk Mindannyian ismerünk olyan embert, aki imádja a drámát. De miért, és hogyan kezeljük ezeket az embereket anélkül, hogy minket is magukkal sodornának?
„Sírva fakadtam, amikor megtudtam, hogy az exemnek gyereke lesz, pedig férjnél vagyok én is” Vajon mit jelent, ha ilyen heves érzelmeket vált ki belőlünk az expárunk családalapítása? Lehet, hogy még mindig szerelmesek vagyunk belé?
Ezeket tedd, ha meg akarod tartani azokat, akiket szeretsz Bloggerünk, Nagy Anikó coach és pszichológus hasznos, gyakorlatias tippekkel segít, hogy könnyebben odafigyelhessünk szeretteinkre.
Ezt a fontos dolgot kell tudnod a „feltétel nélküli” szeretetről Szépen hangzik feltétel nélkül szeretni, de vajon mit jelent valójában, és egyáltalán létezik-e? Nagy Anikó coach és pszichológus válaszol ezekre a kérdésekre.
A depresszió nem szégyen, és igenis fontos segítséget kérni (x) Még mindig sok a tévhit, a félinformáció és a megbélyegzés a mentális betegségek körül, ami miatt sok érintett inkább habozik segítséget kérni.
Terápiára mennél? Gondold át, mikor! Szakértők mondták el, milyen tényezőket kell figyelembe vennünk a terápiánk ütemezésekor.
