Hogy az óraátállítás ne viseljen meg! Október 28-án, vasárnap hajnalban 3 órakor 2 órára állítjuk vissza az időt. A téli és a nyári időszámításra történő átállás testileg és lelkileg is megviselheti a szervezetünket. Természetes módszerekkel könnyíthetünk az átmeneti káoszon.
