Ez az egyszerű trükk megmutatja, milyen frizura illik az arcformádhoz – csak pár másodperc az egész

2025. december 28.
Egy vonalzó, két ceruza és pár másodperc – a TikTok szerint ennyi kell ahhoz, hogy eldöntsd, rövid vagy hosszú haj áll-e jobban. Az úgynevezett 6 cm szabály villámgyorsan terjed, és sokakat inspirál frizuraváltásra. De vajon mennyire megbízható ez a fodrászformula, és mit mondanak róla a szakértők?
Egy fodrász azt nézi, hogy a hosszú hajú női vendégnek hosszú vagy rövid haj áll-e jobban
  • A TikTokon népszerű 6 cm-es szabály azt ígéri, hogy megmutatja, rövid vagy hosszú haj áll-e jobban az arcformádhoz.
  • A módszer az arc arányaira épít, de a szakértők szerint inkább iránymutatás, mint pontos tudomány.
  • A cikk bemutatja ennek a frizuraválasztó trendnek az eredetét, működését és korlátait.

Egy ceruza az áll alá, egy vonalzó a fül mellé, egy gyors mérés a tükörben – és máris tudod, rövid vagy hosszú frizura áll-e jobban neked. Legalábbis ezt ígéri a TikTok legújabb beauty-őrülete, az úgynevezett 6 centiméteres (2,5 hüvelykes) szabály, amely néhány hét alatt milliókat ért el.

A videókból kiderül, hogyan döntheted el otthon, pár eszközzel, milyen hajhossz a legelőnyösebb az arcodhoz.

@jen_x_content This viral hack has helped me decide to grow my hair again, so sharing for those that are between two minds about cutting or growing their hair 💇🏼‍♀️💇🏼 It is obviously not cast in stone but a nice little trick to help you decide Let me know what yours say? • • • • #hairstyle #hairstyleideas #hack #styleideas #hairgrowth #shorthair #longhair #viralhack #beautyblogger ♬ original sound - jen_x_content

A mérési módszer, ami letarolta a TikTokot

A szabály lényege meglepően egyszerű.

  1. Egy ceruzát vízszintesen az állad alá helyezel.
  2. Egy vonalzót függőlegesen a füled aljától lefelé tartasz.
  3. Ahol a két eszköz találkozik, ott mérsz.

Az eredmény állítólag mindent eldönt:

  • 6 cm alatt → a rövid frizurák, például a bob vagy a pixie állnak jól.
  • 6 cm felett → a hosszabb haj hangsúlyozza szebben az arcot.
  • Ha pont annyi, akkor gratulálunk: neked bármilyen hajhossz tökéletes.

A videó futótűzként terjedt, és sokaknak pont ez a „mérhető bizonyíték” adta meg a végső lökést egy régóta halogatott frizuraváltáshoz.

Régi fodrásztrükk, új köntösben

Bár TikTok-trendként tűnik fel, a módszer egyáltalán nem új. Már a hetvenes években is létezett egy hasonló elv, amelyet John Frieda brit fodrász alkalmazott: szerinte az arc vizuális egyensúlyát az áll, az állkapocs és a fül egymáshoz viszonyított aránya határozza meg.

A hajszakértők szerint ebben valóban van igazság. Az állkapocs szöge és az arc hossza befolyásolhatja, hogy a rövidebb frizurák harmonikusan keretezik-e az arcot, vagy inkább hosszabb fazonok emelik ki a vonásokat.

Három nő különböző hosszúságú hajjal és frizurával magabiztosan mosolyog a kamerába

Három nő különböző hosszúságú hajjal és frizurával magabiztosan mosolyog a kamerába

Tudomány vagy optikai trükk?

A bőrgyógyászok és sminkesek egyetértenek abban, hogy a teszt nem egzakt tudomány. Inkább vizuális iránymutatás, mint kőbe vésett szabály.

Számos más tényező legalább ilyen fontos:

  • a haj vastagsága és textúrája,
  • a nyak formája,
  • az arc karaktere,
  • és nem utolsósorban a személyes stílus.

Mégis sokan „magukra ismernek” az eredményben. Ennek oka valószínűleg az, hogy az arc arányai ösztönösen is hatnak ránk – akkor is, ha nem tudjuk pontosan megfogalmazni, miért.

Több mint számok és centik

A viral teszt valójában nem is a frizuráról szól igazán, hanem arról, mennyire vágyunk megerősítésre, amikor a külsőnkről döntünk. Nemcsak új hajat szeretnénk, hanem azt az érzést, hogy „jól választunk”.

A 6 cm-es szabály ezt kínálja: egy gyors, rituális válasz a tükör előtt, ami kontrollérzetet ad. De a legtöbb jó fodrász ugyanazt mondaná, mint mindig: a számoknál fontosabb, hogy önazonosnak érezd magad.

Ami a frizuránál is jobban számít 

Ez a mérési módszer lehet játékos iránytű, de nem szabályrendszer. Emlékeztet arra, hogy a szépség gyakran arányokról szól – ugyanakkor legalább ennyire számít a kisugárzás és az önbizalom.

Legyen szó vagány bobról vagy lágy, hosszú hajról, végső soron nem a vonalzó dönt. Hanem az, hogyan mosolyogsz vissza magadra a tükörből.

Forrás: Marie Claire Netherlands, Fotó: Canva

Ajánlott videó