Mit csinálj és hova menj, hogy jól induljon 2026? Ezek a programok megadják a kezdőlökést az újévben
A legtöbben óriási hajrával zártuk 2025-öt, úgyhogy ránk fér a töltődés az új év elején. Szerencsére csodálatos kultúrprogramokban nem lesz hiány 2026-ban sem! Mutatjuk, januárban milyen programokat javaslunk, amikkel jól indul az év!
Mi az igazság a fűzővel kapcsolatban? Mielőtt kitör újra a Bridgerton-láz, jobb, ha ezeket tudod a korszakról!
A Bridgerton 4. évada apropóján utánajártunk, mennyire félrevezető a régenskorról alkotott romantikus kép, amit a sorozat csak még jobban táplál. Négy gyakori tévhit és a történelmi valóság: most akkor hordtak fűzőt vagy sem a nők?
Ha ennél kevesebb rostot eszel, biztos, hogy rosszul kakilsz! Mi az a fibermaxxing és miért érdemes hallanod róla?
A fibermaxxing a közösségi médiából indult, és ritka eset ilyenkor, de fontos és tényleg érdemes odafigyelnünk rá, mivel komoly egészségügyi kérdéseket vet fel. Összegyűjtöttük, hogyan érdemes növelni a rostbevitelt, mit mondanak a dietetikusok, és miként védhet minket a rostban gazdag étrend a gyulladásoktól és a daganatos betegségektől.
