Eltünteti a hasi zsírt az egyszerű mentális technika egy friss kutatás szerint A legfrissebb kutatások szerint már a gondolataink is képesek harmadával csökkenteni az elhízás veszélyét. Mit kell tennünk és milyen mentális technikával csökkenthetjük a hasi zsírt?
Ha rosszul alszunk, ezt próbáljuk ki – Mindenkinél beválik az alvásszakértő módszere! Az alvásszakértő öt olyan módszert mutatott, ami olyan egyszerű és logikus, hogy sokan nem is gondolnak rá. Pedig ezek az alvástrükkök mindenkinél beválnak!
Most akkor a tészta hizlal vagy sem? Ez az igazság a dietetikus szerint! Végre a szakértők olyan tudományos választ adtak a kérdésre, ami mindenkit megnyugtathat tésztaügyben. De akkor most ehetünk tésztát?
Jobb lett volna, ha ezt nem is tudjuk – Mi kerül ennyibe egy divatshow-n?! Nem mondjuk, hogy kevés munka áll egy-egy divatbemutató mögött, de az árak így is sokkolóan magasak.
Ennyi év alatt fejlődik ki a leégésből a bőrrák Elegendő ötször leégnünk életünk során, hogy megkétszereződjön a melanóma kialakulásának esélye.
3 ital, ami akár azonnal csökkenti a magas vérnyomást De mi az, amit soha ne igyunk, ha magas a vérnyomásunk? És azt gondoltuk volna, hogy a tej csökkenti a vérnyomást?
Nálad is megvannak? Újabb két dologról derült ki, hogy demenciát okoznak Kiderült újabb két dologról, hogy köze lehet a demencia kialakulásához. Kivédhetők a demenciát okozó hatások?
Hajlamosak vagyunk a mérgező megbocsátásra? Ebből a 6 jelből derül ki! Mi az a mérgező megbocsátás és honnan tudhatjuk, hogy mi is ebbe a hibába esünk? Milyen komoly következménye lehet?
Imádni fogod, bármilyen furcsán hangzik: az elvált anya stílus a lakberendezés slágere idén ősszel De ha van elvált anya stílus, akkor elvált apa is van? Hogyan dekoráljuk idén ősszel a lakást?
Ennyi almaecetet kell bevennünk naponta a dietetikus szerint a jótékony hatásokhoz Végre nem csak azt tudhatjuk meg, hogy az almaecet mennyi mindenre jó, hanem azt is, milyen probléma esetén mennyit és mikor kell bevennünk belőle.
Fogadjunk, hogy te is rosszul tartod a telefonodat Hogyan tartjuk a telefont? Mutatjuk, miért veszélyes, ha rosszul fogjuk a telefonunkat!
Van 3 olyan étel, ami meghosszabbítja a nyári barnaságot A gyümölcsökben, zöldségekben található E-vitamin, béta-karotin és C-vitamin járul hozzá legjobban a nyári barna bőrszín meghosszabbításához. Mit együnk akkor?
Falevélkvíz: hányat ismersz fel az őszi levelek közül? Az egyik legszebb dolog az őszben a színesbe borult erdő. Felismerjük a kvízben, milyen fához tartoznak az egyes falevelek?
Ez a 7 hétköznapi dolog megöli a májunkat Az alkohol májkárosító hatásával már mindenki tisztában van. De mik a legveszélyesebb hétköznapi ételek és italok a májunk számára?
A bőrgyógyász megnevezte azt a vitamint, aminek a hiánya az őszi hajhullást okozhatja A hajhullásnak számos oka lehet a genetikától kezdve az autoimmun betegségeken át a vitaminhiányig. Mely vitaminok hiánya okoz hajhullást ősszel?
