Műanyag zacskó a boltban: használjuk vagy ne? Ez a legnagyobb veszély! Műanyag vagy komposztálható zacskó? Az, hogy mibe csomagoljuk a salátát vagy az almát, nemcsak az élelmiszer frissességét, a Föld jövőjét is befolyásolja.
Inzulinrezisztenciára ez a legjobb tea a dietetikus szerint: hogyan főzd, hogy hatásos legyen? Az inzulinrezisztencia ellen nemcsak gyógyszerekkel, hanem apró életmódbeli változtatásokkal is sokat tehetünk. Az egyik legegyszerűbb és legízletesebb megoldás egy csésze tea.
Shiitake, shimeji, fafül, enoki – mihez kezdj az izgalmas ázsiai gombákkal? Shiitake, enoki, shimeji és fafül: nálunk is egyre népszerűbbek az ázsiai gombák, de sokan nem tudják, hogyan nyúljanak hozzá az egzotikus hozzávalókhoz.
Az önző embereket ez az 5 dolog árulja el – te magadra ismersz? Mind ismerünk olyan embereket, akik mindig magukkal vannak elfoglalva. Az önző emberek nem mindig rosszindulatúak: gyakran sérültek, tele vannak félelemmel.
Te is a legjobb 4 százalékba tartozol? Töltsd ki az élővilágkvízt, és kiderül! Ismét izgalmas dolgokat tudhatunk meg az élővilágkvízből akár az emberi testről, vagy éppen a növényekről és állatokról. Hány kérdésre tudjuk a helyes választ a kvízben?
Te is meg tudod csinálni! Könnyű jógapóz, amit a szakértők kifejezetten ajánlanak, ha sokat ülsz Ez az egyik legbiztonságosabb fordított testhelyzet, hiszen nem terheli a nyakat és nem igényel egyensúlyozást – próbáld ki te is!
Emiatt változhat meg a vércsoportod! Honnan tudod, melyikbe tartozol? Tudtad, hogy vércsoportod bizonyos ritka orvosi körülmények következtében akár meg is változhat? Mutatjuk, mikor, miért és hogyan fordulhat elő ilyesmi.
Karácsonyfa helyett ez az 5 cserepes növény hódít idén az ünnepek sztárjaként Te is vágysz a hamisítatlan karácsonyi hangulatra, amit a karácsonyfa adhat, de nem szeretnél ezért fát kivágni? Mutatunk 5 cserepes növényt, ami tökéletes alternatíva lehet!
7 kiló mínusz kevesebb mint egy hónap alatt – Ezt kell innod minden reggel 50 felett, ha fogyni akarsz a tápanyagszakértő szerint Tényleg hatásos az új, divatos fogyókúra, mely gyors fogyást ígér? A szakértők elmondták, mi az, amit érdemes megfogadni belőle és hogy mivel legyünk óvatosak.
A fiatal lélek sötét oldala: 5 szokás, ami elárulja, hogy belül még mindig gyerek vagy Tele vagy tervekkel, imádod a kihívásokat, de néha túl gyorsan döntesz és nehezen lassítasz? Lehet, hogy a lelked még fiatal – és most tanulja, mit jelent igazán felnőni.
A legkényelmesebb alvás titka: mindenki a „krumpliágyról” beszél A TikTok most új, meghökkentően egyszerű ötlettel állt elő: a krumpliággyal. Ez az otthon könnyedén elkészíthető, pihe-puha fészek minden eddiginél kényelmesebb alvást ígér.
Most kiderül, mennyire beszélsz magyarul! Hány szó jelentését tudod helyesen? Még a legjobbakon is kifoghat a legújabb műveltségi kvíz, melyben idegen eredetű kifejezések jelentését kell eltalálnunk. Hány pontot érünk el ezúttal az idegen szó kvízen?
Ezt kell enned a tészta előtt, hogy ne dobja meg a vércukorszinted a dietetikus szerint Nem mindegy, milyen sorrendben és tempóban fogyasztjuk tányérunkról a falatokat. Tudtad, hogy csökkenti a vércukorszintet, ha a szénhidrátot eszed utoljára?
Ezek az 5 másodperces kézgyakorlatok demencia ellen roppant elterjedtek – de mit gondolnak róla a neurológusok? A közösségi médiát elárasztották a demenciamegelőző kéz- és ujjgyakorlatok. De vajon van tudományos alapjuk? Megkérdeztük, mit mondanak a szakértők.
Egyedi és különleges adventi koszorút keresel? Csoda szép inspirációkat mutatunk! Minimalista vagy hagyományos adventi koszorút keresel? Ezek az idei év legszebb adventi koszorúi! Ha nem akarsz venni, akár készíthetsz is egyedi adventi koszorút!
A lánykutyák ebben az egy dologban messze felülmúlják a fiúkutyákat A nőstény kutyák hosszabban figyelnek egy-egy jelenetet, mint a kanok. Önzők vagyunk? Mennyire vagyunk hatékonyak? A lánykutyánk tudja ezt is rólunk!
