- A Sjögren-szindróma keveset emlegetett, de egyáltalán nem olyan ritka betegség.
- A Sjörgen-szindróma esetében lényegében arról van szó, hogy az érintettek szervezete önmagától „kiszárad”.
- Az alattomos betegség korai felismerése enyhítheti a hosszú távú szövődményeket, a szindróma esetében ugyanakkor a kezelés mellett az életmód is sokat számít.
Fáradtság, égő szemek, állandó szomjúság: apró, de makacs tünetek, amelyeket sokan a stressznek vagy kimerültségnek tudnak be. Pedig ezek akár egy keveset emlegetett autoimmun betegség, a Sjögren-szindróma jelei is lehetnek.
Ez a viszonylag sokakat érintő állapot nemcsak a testet, hanem a mindennapok ritmusát is megváltoztatja. Lássuk, mit tehetünk, ha a szervezetünk szó szerint „kiszárad” önmagától!
Honnan tudhatjuk, hogy Sjögren-szindrómánk van-e?
A Sjögren-szindróma (ejtsd: sögren) alattomosan kezdődő, krónikus autoimmun betegség. Az immunrendszer ilyenkor tévedésből a saját nedvtermelő mirigyeit, főként a nyál- és könnymirigyeket támadja meg. Az eredmény: száraz szemek, száraz száj, állandó kaparó érzés a torokban, és mintha az ember sosem tudna elég vizet inni.
A tünetek azonban gyakran összetettebbek. A szindróma okozhat:
- fáradékonyságot
- ízületi fájdalmat
- duzzadt nyirokcsomókat
- bőrkiütéseket
- vagy akár emésztési zavarokat is
Bár a Sjögren-szindróma elnevezés alig-alig bukkan fel a hétköznapokban, a betegség maga nem olyan ritka: különösen a középkorú nőknél fordul elő, akik arányaiban tízszer gyakrabban érintettek, mint a férfiak.
A Sjögren-szindróma gyakran jár ízületi fájdalmakkal is
Melyek a Sjögren-szindróma jellegzetes első tünetei?
A legtöbb beteg története hasonlóan indul: „Mindig szomjas voltam, égett a szemem, és reggelente úgy ébredtem, mintha homok lenne alatta.”
Ezek mellett gyakran jelentkezik:
- kimerültség, ízületi merevség
- visszatérő torokfájás
- nőknél szárazság az intim területeken
A tünetek nem mindig egyformák: egyes napokon enyhébbek, máskor hirtelen felerősödnek.
Élhetünk hosszú életet Sjögren-szindrómával?
Sjögren-szindrómával a legtöbben átlagos élethosszig élhetnek, ha a tüneteket időben felismerik és megfelelően kezelik. A kulcs a rendszeres orvosi ellenőrzés és az életmódot illető tudatosság.
A kezelés célja nem a betegség megszüntetése, hanem a gyulladás csökkentése és a mindennapi életminőség javítása. Ez magában foglalhat:
- műkönnyet
- nyálpótló készítményeket
- immunrendszert szabályozó gyógyszereket
- vagy akár gyulladáscsökkentő terápiát
Milyen életmódot érdemes kialakítanunk Sjögren-szindróma esetén?
Az életmód rengeteget számít: a bőséges folyadékfogyasztás, a dohányzás kerülése, a cukormentes étrend, valamint a jó szájhigiéné mind segíthetnek elkerülni a fertőzéseket és a fogromlást. Az orvosok gyakran javasolnak ómega-3 zsírsavakat, D-vitamint és enyhe testmozgást is a gyulladásos folyamatok enyhítésére.
Az érintettek számára az egyik legnagyobb kihívás az, hogy környezetük szemében a betegség csak fáradtságnak vagy stressznek tűnik, miközben belül állandó küzdelem zajlik.
A Sjögren-szindróma korai felismerése nemcsak a tünetek enyhítését segíti, hanem megelőzheti a hosszú távú szövődményeket is.
Fotó: Getty Images
