- Mikor érdemes saját telefont kapni egy gyereknek?
- Hogyan hat a gyerekekre az okostelefon használata?
- A szakértők szerint kockázatokkal kell számolnunk.
Egy friss amerikai kutatás szerint nagyon nem mindegy, mikor kap először saját okostelefont egy gyerek. A Pediatrics szaklapban megjelent tanulmány több mint tízezer serdülőt vizsgált, és azt találta, hogy a korai telefonhasználat három területen is kockázatot jelent: a lelki egészség, az alvás és a testsúly szempontjából.
Mi derült ki a kutatásból a gyerekek telefonhasználatáról?
Kifejezetten sok gyereknek van okostelefonja a felmérés szerint. Ráadásul egyre fiatalabb korban kerül kezükbe a készülék. A statisztika önmagáért beszél:
- 12 évesen a gyerekek 64%-ának van telefonja,
- 14 évesen már 89%-nak,
- az első készülék átlagosan 11 éves korban kerül a gyerek kezébe.
Komoly veszélyt, betegségeket is jelenthet, ha túl korán kap okostelefont a gyerek.
Komoly veszélyeket rejt magában a korai telefonhasználat
Korunk magától értetődő eszközévé vált az okostelefon. Természetes, hogy a gyerekek is igényt tartanak rá, különösen akkor, ha szüleik és kortársaik kezében is gyakran látják. Csakhogy kiderült, nemcsak hatással van az agyra, hanem éppen emiatt komoly veszélyeket rejt.
A kutatók szerint a 12 éves telefonhasználóknál
- 30%-kal magasabb volt a depresszió kockázata,
- 40%-kal nagyobb az elhízás esélye,
- 60%-kal gyakoribb az alváshiány.
A kor pedig nagyon nem mellékes: minél fiatalabb életkorban érkezik a telefon, annál nagyobb az esélye, hogy ezek a problémák már kiskamaszkorban megjelenjenek.
A kutatás nem azt állítja, hogy a készülék önmagában okozza a gondokat, de a túlzott digitális jelenlét kevesebb mozgással, rosszabb alvással és társas elszigetelődéssel járhat – mindez egy érzékeny fejlődési időszakban.
A szakértők nem a tiltást javasolják, hanem tudatos felügyeletet. Az első telefon érkezésekor érdemes kereteket és szabályokat kialakítani, mert ebben az életkorban az önszabályozás még formálódik. És hosszú távon ez védi leginkább a gyerek testi-lelki jólétét.
Forrás: Parents, Fotók: GettyImages
