- A testbeszéd sokat elmondhat rólunk.
- A hát mögött összekulcsolt kéz gyakori gondolkodó, elemző típusoknál.
- A gesztus nyugalmat, kontrollt és koncentrációt sugallhat.
Testünk sokszor akkor is kommunikál, amikor egyetlen szót sem mondunk. Egy-egy apró mozdulat, gesztus vagy testtartás meglepően sokat elárulhat arról, hogyan érezzük magunkat egy adott helyzetben. Ilyen lehet az is, amikor séta vagy beszélgetés közben ösztönösen a hátunk mögött kulcsoljuk össze a kezünket.
És nem, ezúttal nem a fájó derekadra vagy egy hátizom-erősítő gyakorlatra gondolunk.
Persze a hátunk mögött tartott kéznek lehet egészen prózai oka is: rejtegethetünk valamit, nyújtózhatunk, vagy egyszerűen csak kényelmesnek találhatjuk ezt a pozíciót. Ha azonban rendszeresen, különösebb tudatosság nélkül vesszük fel ezt a testtartást, érdemes megnézni, milyen benyomást kelthet másokban.
Mit üzenhet, ha a hátad mögött kulcsolod össze a kezed?
Gyakran észre sem vesszük, milyen pózban sétálunk vagy állunk. A testünk automatikusan választ olyan helyzeteket, amelyek az adott pillanatban kényelmesnek vagy természetesnek érződnek.
A lazán hátul összekulcsolt kéz nyitott mellkast és viszonylag egyenes testtartást eredményez, ezért kívülről könnyen keltheti a higgadtság és a magabiztosság benyomását. Mivel a karok nem védekezően keresztezik a törzset, a póz sok esetben nyugodtabbnak és kontrolláltabbnak hat.
Ez persze nem jelenti azt, hogy mindenki, aki így áll, rendíthetetlen önbizalommal rendelkezik. A testbeszédet mindig az adott helyzettel, az arckifejezéssel és más gesztusokkal együtt érdemes értelmezni.
Hátratett kézzel sétálás: ezt jelenti a testbeszéd szakértői szerint
Segíthet elmélyülni a gondolatainkban
Nem véletlen, hogy filmekben, előadásokon vagy akár egyetemi folyosókon is gyakran látunk így sétáló professzorokat, kutatókat vagy gondolkodó karaktereket.
A hát mögött tartott kezek bizonyos helyzetekben csökkenthetik a kézmozdulatokból fakadó „zajt”, így könnyebb lehet befelé figyelni. A gesztus ezért az elmélyült gondolkodással, szemlélődéssel és koncentrációval is összekapcsolódhat.
Olyan, mintha egy rövid időre fizikailag is kivonnánk a kezünket a külvilággal folytatott interakcióból, és több figyelmet hagynánk annak, ami éppen a fejünkben történik.
Magabiztosabbnak is tűnhetsz tőle
A testtartás nemcsak a saját közérzetünkre lehet hatással, hanem arra is, hogyan érzékelnek bennünket mások.
A nyugodtan hátraengedett karok, az egyenesebb hát és a szabadon hagyott felsőtest együtt tekintélyt és kiegyensúlyozottságot sugallhat. Talán ezért is társítjuk ezt a pózt ösztönösen tanárokhoz, tudósokhoz, katonai vezetőkhöz vagy más, autoritást képviselő személyekhez.
Ugyanakkor sok múlik a részleteken. A lazán összekulcsolt kéz egészen más benyomást kelt, mint amikor valaki erősen megragadja a saját csuklóját vagy alkarját. Utóbbi akár feszültségre, önkontrollra vagy visszafojtott idegességre is utalhat.
Az elemző típusoknál gyakrabban jelenik meg
A testbeszéddel foglalkozó értelmezések gyakran kapcsolják ezt a gesztust megfigyelő, elemző attitűdhöz. Könnyű megérteni, miért: aki gondolkodás közben kevesebbet gesztikulál, és inkább csendben szemléli a környezetét, természetesen felvehet egy ilyen nyugodt pozíciót.
Ezért találkozhatunk vele gyakran olyan embereknél, akiknek a munkája sok koncentrációt, elemzést vagy megfigyelést kíván – például kutatóknál, oktatóknál, művészeknél vagy vezetőknél.
Természetesen egyetlen gesztusból nem lehet személyiségtípust megállapítani. Sokkal inkább egy apró jelzésről van szó, amely más viselkedési mintákkal együtt válhat érdekessé.
Forrás: Nők Lapja, Fotók: Unsplash
Kövesd a Marie Claire-t a Google hírekben!
