Alhasi fájdalom, gyakori és sürgető vizelési inger, csípő, égő érzés vizeletürítéskor – sokan ismerjük a hólyaghurut kezdeti tüneteit. Ezzel együtt amilyen hétköznapi ez a megbetegedés, annyi tévhit övezi. Jó tudni, hogy a felfázást nem közvetlenül a hideg okozza, hanem egy baktériumfertőzés, ezért nyáron is kialakulhatnak nálunk a kellemetlen tünetek. A fertőzés iránti fogékonyságban az egyéni érzékenységen túl számos életviteli tényező is számít. Melyek ezek, és mit tehetsz a megelőzésért? Tesztünkből kiderül!
Lássuk a tesztet!
- Melyik korcsoportba tartozol?
- 30 év alatt (7 pont)
- 30-45 éves (5 pont)
- 45 év felett (10 pont)
- Milyen gyakran élsz szexuális életet?
- Naponta (10 pont)
- Hetente többször (7 pont)
- Havonta néhányszor (5 pont)
- Nem jellemző (1 pont)
- Mennyi folyadékot fogyasztasz általában egy nap?
- Naponta 2-3 liter folyadékot (5 pont)
- 1-2 liter között (7 pont)
- 1 liternél kevesebbet fogyasztok naponta. (10 pont)
- Milyen gyakran fogyasztasz friss gyümölcsöt, zöldséget?
- Naponta (2 pont)
- Hetente egy-két alkalommal (4 pont)
- Havonta egy-két alkalommal (8 pont)
- Az itt felsoroltak közül hány fajta élelmiszert fogyasztasz napi szinten? Halfélék, szárnyas húsok, gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabona.
- Ilyesmit ritkán fogyasztok (8 pont)
- Kettőt vagy hármat biztosan (4 pont)
- Csak így étkezem (2 pont)
- Milyen gyakorisággal sportolsz?
- Nincs rá időm (8 pont)
- Hetente kétszer-háromszor (4 pont)
- Havonta néhányszor (2 pont)
- Hogyan öltözködsz ősszel, illetve télen?
- Az évszaknak megfelelően rétegesen, melegen (2 pont)
- Fontos számomra a divatos megjelenés (8 pont)
- Minél kevesebb, annál jobb (10 pont)
- Általában milyen fehérneműt viselsz?
- Selymet vagy műszálas anyagút, kedvencem a tanga (10 pont)
- Csak pamut alsóneműt viselek (5 pont)
- Változó, ami jól áll (7 pont)
- Hogyan tartod tisztán az intim részeidet?
- Többféle intim készítményt és illatosított mosakodókat használok (7 pont)
- Csak bőséges langyos vizet használok (3 pont)
- Kívül-belül naponta többször is tisztálkodom „odalent” (10 pont)
- A testi együttlét után hogyan tisztálkodsz?
- Szex után azonnal lezuhanyozom (5 pont)
- A párommal előtte és utána is tisztálkodunk és pisilünk (2 pont)
- Szeretem magamon érezni a partnerem illatát (10 pont)
Értékelés:
26-48 pont: Gratulálunk, úgy tűnik, tisztában vagy azzal, hogyan előzheted meg a hólyaghurut kialakulását. Ez persze nem zárja ki a felfázás lehetőségét, de már sokat tettél azért, hogy megelőzd a bajt. A sportolás, a helyes öltözködés és a megfelelő intimhigiéné jelentősen csökkenti a hólyaghurut kockázatát.
49-71 pont: Az eredményed alapján közepes hajlamod van a hólyaghurutra. Figyelj picit jobban az életviteledre, hogy csökkentsd a fertőzés kockázatát. Az intim testrészeid tisztán tartására lehetőleg kerüld az illatos mosakodókat, és ha teheted, viselj inkább pamut alsóneműt! Figyelj oda a megfelelő, réteges öltözködésre és fogyassz sok folyadékot!
72-92 pont: Ha nem változtatsz, pórul járhatsz! A hólyaghurut kínos tünetei – a folytonos pisilési inger és az égő, csípő érzés – bármikor jelentkezhetnek. Ha szereted falni az élet örömeit, mindenképpen figyelned kell, hiszen a heves szexuális együttlétek után könnyebben alakulhat ki hólyaghurut. A kockázatot csökkentheted, ha aktus előtt és után is pisiltek és tisztálkodtok, illetve, ha a csábos fehérneműket csak az együttlétre tartogatod, mert azok könnyedén „utaztatják” a kórokozókat a végbélnyílás felől. Mindenképp figyelj oda a helyes, réteges öltözködésre, és az intim tisztálkodásnál kerüld az illatos mosakodókat és készítményeket! Sose tartogasd a vizeleted túl hosszú ideig!
Urzinol: enyhe felfázás kezdeti tüneteire
Vény nélkül kapható, medveszőlőlevélkivonat-tartalmú hagyományos növényi gyógyszer / Fotó: Phytotec Hungária Bt.
A felfázást sokszor a legnagyobb óvatosság mellett sem tudjuk elkerülni. Ha minden elővigyázatosság ellenére felfáztál, cselekedj gyorsan! Az időben elkezdett gyógynövényes terápiával a hólyaghurut sok esetben antibiotikumok nélkül is kezelhető. Az egyik legismertebb húgyúti fertőtlenítő a medveszőlőlevél, amely egy vizsgálat eredményei szerint 74 húgyúti fertőzést okozó kórokozó, köztük a hólyaghurutért leggyakrabban felelős E. coli nevű bélbaktérium ellen is hatásos. Ráadásul a hatóanyagával szemben nem alakul ki rezisztencia, ellentétben az antibiotikumokkal. Ennek a gyógynövénynek a kivonatát tartalmazza a vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer, az Urzinol tabletta. A medveszőlőlevél-kivonat enyhíti a hólyaghurut korai tüneteit: csökkenti a gyakori vizelési ingert, és mérsékli az égő érzést vizeléskor.
Tipp: a medveszőlőlevél nemcsak antibakteriális, hanem enyhe vízhajtó hatású is, így fokozott folyadékbevitel mellett segíti a baktériumok kiürülését a hólyagból. Igyunk sok folyadékot, ha szedni kezdjük az Urzinol tablettát, így könnyebben „kitessékelhetjük” a kórokozókat a hólyagból.
HAGYOMÁNYOS NÖVÉNYI GYÓGYSZER. A JAVALLATOKRA VALÓ ALKALMAZÁSA A RÉGÓTA FENNÁLLÓ HASZNÁLATON ALAPUL. A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!
Promóció
