5 izgalmas recept, ami az inzulinrezisztens diétába is belefér

Az inzulinrezisztens diéta alapja a cukor- és fehérliszt-mentesség, a napi ötszöri étkezés és a szénhidrátszámolás. Elsőre talán soknak tűnhet a megvonás, éppen ezért összegyűjtöttünk öt receptet a kedvenc gasztrobloggereintől, akik bebizonyítják, hogy szénhidrátszegényen is lehet nagyon finomakat enni!