Ez a frufru tényleg éveket fiatalít rajtad – mutatjuk, melyiket kérd a fodrásztól
A sztárfodrászok szerint van egy frizura, amely 40 felett mindennél jobban beválik: a fokozatos frufru. Lágyan keretezi az arcot, elfedi az évek apró jeleit, és bármikor könnyedén lenöveszthető. Eláruljuk, kinek áll jól, és hogyan vághatsz magadnak ilyet akár otthon is.
Nézd csak! Ha így kötöd össze a hajad 40 felett, 10 évet is fiatalodhatsz
40 felett már sokan lemondanának a lófarokról, de egyre több stílus- és életmódinfluenszer állítja ennek az ellenkezőjét. Egy jól elkészített, magasra kötött lófarok nemcsak praktikus és elegáns, hanem kifejezetten fiatalító hatású is lehet.
Nem kell hozzá semmi, csak napi 10 perc! 6 saját testsúlyos gyakorlat, amit 40 felett érdemes tökélyre fejlesztened, ha erősen és fitten akarsz 90 évig élni
Az egy dolog, hogy a Kate Rowe-Ham személyi edző által kifejezetten 40 feletti nőknek összeállított otthoni gyakorlatsorral sokkal laposabb lesz a hasunk és tónusosabb az egész testünk. De az még fontosabb, hogy megőrizzük a mozgékonyságunkat, erősebbé válunk!
