Kikészülsz az óraátállítás miatt? Ne lepődj meg, ezért visel meg ennyire! Nem meglepő, ha úgy érzed, rosszabbul és kevesebbet alszol.
Az óraállítás összezavarhatja a szexuális életet A szexuálterapeuta remek megoldást javasol arra, hogy ne zavarja össze teljesen a libidónkat a napi ritmusunk felborulása.
3 apró lépés, hogy az óraállítás ne borítsa fel a bioritmusunkat Az a tény is erőt adhat, hogy március utolsó vasárnapján idén utoljára kell megküzdenünk az óraállítás kellemetlen fizikai és lelki hatásaival.
