Forradalmi önsegítő terápia otthonra: EFT

Az Érzelmi Felszabadulás Technikája (EFT) nem új keletű terápiás módszer, mégis csak az elmúlt években kapta meg a megérdemelt figyelmet. Mára már széles körben elterjedt, alkalmazzák magas rangú üzletemberek, hírességek – mint például Naomie Harris brit színésznő vagy Fernando Alonso spanyol autóversenyző – és magukról gondoskodni kívánó nők is.