Számolj le az emésztési problémákkal és tedd boldoggá a bélflórádat ezzel a 6 módszerrel! Ennek a 6 módszernek a segítségével megtámogathatod a bélflórádat!
5 ok, amiért gyakran böfögsz A böfögés általában ártalmatlan jelenség, ám néha más egészségügyi probléma tünete.
Ezeket az ételeket kerüld, ha hajlamos vagy a puffadásra Az emésztési problémák hosszabb-rövidebb ideig mindenki életének részét képezik, egyáltalán nem mindegy azonban, melyik táborba tartozol. Szerencsésebb esetben a gond csak átmeneti, előfordulhat azonban, hogy mindennapossá válik.
