Kreatív tevékenység közben is meditálhatunk! Divatos szó az énidő, de nem véletlenül foglalkozunk vele annyit: ha ugyanis hosszú időn át háttérbe soroljuk saját magunkat a fontossági listán, és mindig csak másokat szolgálunk, annak nemcsak mi, hanem a közvetlen környezetünk is megissza a levét. A magunkkal töltött minőségi idő megteremtésére sokféle mód van, mi most a kreatív meditációs lehetőségekből merítünk párat.
