Lábikragörcs: így szabadulj meg tőle, hogy soha többé ne jöjjön vissza! Az intenzív fájdalom gyors megszüntetésére néhány egyszerű módszer is elég, ahhoz azonban kicsit többet kell tennünk, hogy lehetőleg ne térjen vissza soha többé.
Szúr az oldalad edzés közben? Így előzhető meg! A tényleges, pontos oka egyelőre nem ismert, ám az edzés típusa befolyásolhatja az érzés előfordulását.
