Mi történik a testeddel, ha mindennap teát iszol? A tea általában beleszámít a napi folyadékbevitelbe. Bizonyos teák azonban enyhén vízhajtó hatásúak lehetnek, ezért enyhén csökkenthetik a hidratáltságot. Ez többnyire nem jelent valódi egészségügyi kockázatot – mutatjuk, hogyan is van ez pontosan.
Tényleg kellene vizet innunk elalvás előtt?! Végre kiderült, valóban számít-e, mikor isszuk a vizet, vagy csupán mítosz, hogy jót tesz, és teljesen feleslegesen nehezítjük vele a hólyagunk dolgát, ha lefekvés előtt iszunk.
5 furcsa ok, ami miatt szomjas lehetsz ébredés után Könnyen lehet, hogy előző este rontottál el valamit, ha reggel másra sem vágysz jobban, mint egy pohár vízre vagy gyümölcslére! Mutatjuk a lehetséges okokat!
