Elkerülheted a májbetegséget, ha betartod ezeket az étkezési szabályokat A májunkat nagyon fontos jó állapotban megőriznünk. Ezzel a 12 étellel és itallal például sokáig megőrizhetjük az egészségét.
Kombucha, a szép bőr 21. századi titka Míg a különféle smoothie-k a mai napig stabilan tartják magukat a trendi italok toplistáján, egyre több tengerentúli egészségmániás szürcsöl kombuchát. Szépségbloggerünk, Peonilla e heti bejegyzésében elmeséli, miért érdemes megkóstolni ezt a különleges emésztésjavító, bőrszépítő nedűt.