Apró trükk a sikeres meditációhoz Minél jobban próbálja kikapcsolni az ember az agyát, a gondolatok annál erősebben kúsznak be az elméjébe. Egy apró trükkel azonban kizárhatjuk a tolakodó gondolatokat.
A hihetetlenül produktív emberek 7 titka Nem varázslat, a produktív embereknek is csak huszonnégy órából áll a nap, ám vannak olyan szokásaik, melyek segítenek abban, hogy sokkal több mindent elintézzenek.
Ezért tervezzük meg a hetet papíron is A digitális kalendáriumok nagyon praktikusak, bárhonnan elérhetők és bárkivel szinkronizálhatók. Ám vannak dolgok, amikben nem vehetik fel a versenyt a papírral.
Híres emberek listái A szó elszáll, az írás megmarad, ezért jóleső érzés összeírni a teendőket, hosszútávú céljainkat vagy a vacsorához szükséges alapanyagok sorát. Nézzük, hogyan csinálták a legnagyobbak!
