Egy kávé, ami felveszi a harcot az öregedéssel A hagyományos kávénak számos jótékony hatása ismert a szervezetünkre, ugyanakkor a túlzott kávéfogyasztás káros is lehet. Aki nem szeretne lemondani a kávéról, ma már megtalálja azt a kávéalternatívát, ami kiküszöböli a negatív hatásokat, ráadásul egyszerre fiatalít, hidratál és felveszi a harcot a káros szabad gyökökkel.
Ez az 5 tea a legjobb az immunrendszerünknek Az antioxidánsban gazdag teák támogatják az immunrendszerünk működését a náthával és más őszi–téli betegségekkel terhes hónapokban.
4 étel, ami semlegesíti a túlevés káros hatásait Vannak olyan ételek, melyek segíthetnek, hogy a testünk könnyebben regenerálódjon, ha túl sokat ettünk.
