Te is tönkreteszed a szemed? Milyen messze kellene ülnöd a tévétől? Nagy valószínűséggel mi is közelebb ülünk a tévé képernyőjéhez, mint az ideális volna. Hogyan állapíthatjuk meg, mekkora az ideális távolság a tévétől?
Ez a legjobb módja, hogy megvédd a szemed a monitor fényétől Naponta sok órát töltünk monitorunk előtt és eszközeink képernyőjét nézve. A szakértők szerint ez sok szempontból kockázatot jelent szemünk egészségére nézve.
Egész nap gép előtt ülsz? Ezt mindenképpen tedd meg a szemed egészségéért A digitális kor szemünk egészségét sem kíméli: a monitor előtt töltött idő száraz, fájó szemekhez, végül fejfájáshoz, fókuszálási nehézségekhez is vezethet.
Ez a zöldség sokkal jobb a látásunknak, mint a sárgarépa a szemorvos szerint A szemorvos elmondta részletesen, melyik az a zöldség, amit mindennap fogyaszt, hogy egészséges maradjon a szeme és jó a látása.
