Napi 2 perc, 1 gyakorlat, és leolvad a zsír a hasunkról és a derekunkról Egyetlen mindenható gyakorlat, amivel a testünk összes izmát megmozgathatjuk.
Így feszesítik bőrüket a japán nők Zero training a neve annak a testedzésnek, amit csak öt percig kell végezni, és hosszú távon feszessé varázsolja a testet.
