Sok nőben felmerül a kérdés, hogy vajon érdemes-e vagy egyáltalán szabad-e szexelni a menstruáció idején. A válasz röviden: ha nem zavar, nincs miért lemondanod róla. Bár kissé körülményesebb lehet és más élmény, a menstruáció alatti szex alapvetően biztonságos, sőt, még előnyökkel is járhat.
Milyen kockázatokkal járhat?
A legnyilvánvalóbb kellemetlenséget maga a menstruáció jelenti: vér kerülhet rád, a partneredre vagy az ágyneműre, főleg erősebb vérzésnél. Ez sokakban szorongást kelthet, és elveheti az együttlét felszabadultságát.
Fontos szabály: a szex előtt mindig távolítsd el a tampont, mert aktus közben annyira felcsúszhat, hogy csak orvos tudja eltávolítani.
Teherbe lehet esni a menstruáció alatt?
Sokan hiszik, hogy a menstruáció alatti szex teljesen kockázatmentes a fogantatás szempontjából – ez azonban tévhit. Bár a valószínűsége kisebb, ilyenkor is teherbe lehet esni.
Az ovuláció általában a ciklus közepe körül zajlik, de a ciklushossz egyénenként eltér, és hónapról hónapra is változhat. Ha valakinek rövid, például 22 napos a ciklusa, előfordulhat, hogy az ovuláció a menstruációt követő napokra esik. A spermiumok pedig akár több napig életben maradnak, így a menstruáció alatti együttlét is vezethet terhességhez.
Milyen előnyei lehetnek a menstruáció alatti összebújásnak?
A menstruáció alatti szexnek nemcsak árnyoldalai, hanem kifejezett pozitívumai is vannak.
- Csökkentheti a görcsöket: az orgazmus során a méh izmai összehúzódnak, majd elernyednek, ez pedig sokaknál enyhíti a fájdalmat. Az endorfinok felszabadulása szintén természetes fájdalomcsillapító hatású.
- Megnövekedett vágy: a hormonális változások miatt sok nő ilyenkor fokozott szexuális étvágyat tapasztal.
- Természetes síkosítás: a menstruációs vér önmagában is síkosítóként működik, így nincs szükség plusz készítményekre.
- Migrén enyhítése: kutatások szerint a menstruációhoz köthető migrénnel élő nők egy része úgy érzi, hogy a szex részben vagy teljesen megszünteti a rohamot.
Hogyan tehetjük komfortosabbá a menstruáció alatti együttlétet?
Beszéljetek róla őszintén a partnereddel: fontos, hogy mindkettőtöknek komfortos legyen.
- A tampon mindig kerüljön ki előtte.
- Terítsetek le egy sötét törölközőt, vagy válasszátok a zuhanyzót/kádat, így elkerülhetitek a kellemetlen foltokat.
- Legyen kéznél nedves törlőkendő vagy víz a gyors tisztálkodáshoz.
- Ha a megszokott póz kényelmetlen, próbáljatok ki más testhelyzetet.
Fotó: Getty Images
Promóció
