- Ha okosan választjuk meg, milyen anyagból készült ruhát viselünk, jelentősen javíthatja a hőérzetünket a nagy nyári melegben.
- Az evidens, hogy vannak olyan ruhák, amik a szekrényben pihennek a hidegebb hónapokig, ilyen például a bőrnadrág, más anyagok viszont meglepő módon nem a legpraktikusabbak 30 fok felett.
- A rossz anyagválasztás a ruháknál nemcsak kényelmetlen lehet, de akár gombás fertőzés melegágya is lehet.
Amikor a meleg nyári napokon kiválasztjuk, milyen ruhát veszünk fel, érdemes kétszer is megnéznünk a címkét, milyen anyagból készült az adott öltözék. Meglepő textilek lehetnek roppant kényelmetlenek a kánikulában, és még forróbbnak érezhetjük az időt miattuk.
A műszálas ruha a legnagyobb ellenség
A poliészter, nylon és akril anyagokat nagyon sokféle ruhadarabhoz használják a divatiparban. A poliészter a 21. századra a legnagyobb mennyiségben előállított textil lett, és egyáltalán nem úgy tűnik, hogy itt megállt volna.
Bár vannak olyan műszálas textilek, melyeket kifejezetten sportoláshoz terveztek, a szintetikus anyagszálak, mint a poliészter, nylon vagy akril, nyáron nem jelentenek túl kényelmes választást. Egy 100 százalék poliészter póló ugyan felszív némi izzadtságot, a testhőt nem vezeti el, emellett a testszagot is felerősíti.
A sportruházat abban tér el a sima utcai poliészter öltözékektől, hogy az alapanyagául szolgáló mikroszálas poliészter sokkal-sokkal vékonyabb fonalból áll, így nagyon könnyű viselet, emellett több izzadtságot tud felvenni. Gyakran baktériumölő anyaggal kezelik az anyagot, hogy így megelőzzék a szagokat.
Ezzel szemben a nem kifejezetten sportoláshoz gyártott műszálas ruhákban nem csak még melegebbnek érezhetjük az időt, de a szellőzés hiánya miatt sokkal többet is izzadunk benne, amit az anyag nem szív magába. Ez különösen rossz a bőrünknek. Túlmelegedhet és a gombás fertőzéseknek is ideális táptalajt jelent. A bőrgyógyászok különösen a nylon anyagú ruháktól óva intenek nyáron.
Az imádott farmerünket is tegyük félre nyáron
Bármilyen évszakban alapdarab a klasszikus farmer, hiszen könnyű magunkra kapni és bármivel jól mutat. De a kánikulában nem túl praktikus. Túl vastag, nem szellőzik eléggé, ha nem keverik elasztánnal, nem tágul. Mivel tipikusan sötét színű, így a meleget is magába szívja, ellenben a világos farmer segíthet hűvösen maradnunk.
Ha mégis szeretnénk farmert hordani nyáron, vegyünk fel fehéret vagy kőmosottat, bő szabásút és inkább vékonyabb farmer anyagból készült nadrágot, ruhát válasszunk.
Meglepő, de a pamutzokni sem ideális melegben
A szandál-zokni hódít idén, mégsem biztos, hogy a pamut anyag a legjobb választás
A pamutról úgy tartják, hogy a nyári melegben ideális viselet. Ez alól egy kivétel van: a zoknink. Mivel a pamut egy természetes textilszál, ami megfelelően szellőzik, általában vékony, így kényelmes nyári ruhák készülhetnek belőle. Ugyanakkor magába szívja és megtartja a nedvességet. Ez a testünk szempontjából jó, míg a lábunkon már kevésbé. Ha a zokni nedves marad az izzadtságtól, hamar bebüdösödik, ráadásul a gombás fertőzések is elszaporodhatnak miatta.
Inkább a vékony merinó gyapjú, vagy a poliészterből készült sportzoknik lehetnek ideálisak a meleg időben.
A gyapjú sem túl jó, de nem mindegyik
Nem meglepő, hogy a tipikus téli viselet, a gyapjú nem éppen ideális nyári ruhának. Van azonban egy olyan változata, ami viszont pont, hogy tökéletes alapanyag a melegebb évszakokban is. Ez a vékony merinó gyapjú. A vékonyabb textilszálak roppant hatékonyan veszik fel a nedvességet és vezetik el a testünktől, ezáltal csökkentik a testhőmérsékletet. Egy ujjatlan merinó póló a legkényelmesebb viselet lehet 30 fok felett.
Mit hordjunk a kánikulában?
A felsorolásból úgy tűnhet, mintha semmi sem lenne javasolt a nyári hónapokban, mert minden túl meleg és túlságosan megtartja a nedvességet. Szerencsére ez így nem igaz. Mutatjuk, melyik anyagok tökéletesek nyári ruhának:
- Természetes textilek: lenvászon, pamutvászon, pamut jersey
- Világos színű textilek, amik nem nyelik el a meleget
- Jól szellőző, bő fazonú ruhák
Forrás: Huffington Post Fotó: Unsplash
