Ha mondod is ezt a párodnak, ő elkezdi sorolni, hogy ő mennyi mindent megtesz érted? Hiába tudod, hogy ő valóban leviszi a szemetet, lenyírja a füvet, megfürdeti a gyereket stb., de te mégis úgy érzed, valami hiányzik? Ennek oka nem más, mint hogy nem ugyanaz a szeretetnyelvetek. A párok nagy része nem azonos szeretetnyelven beszél. De ez nem baj!
Ha tudatában vagytok a saját és a párotok szeretetnyelvének, és oda is figyeltek egymásra, máris
megkímélhetitek magatokat sok-sok konfliktustól. De mi is az a szeretetnyelv? Mindenkinek megvan a maga elsődleges szeretetnyelve, amely a legérthetőbben fejezi ki számára, hogy a partnere szereti.
Gary Chapman párkapcsolati szakértő, a szeretetnyelv fogalom megalkotója, 5 szeretetnyelvet
határozott meg.
– Elismerés: amikor neked az számít, hogy elismerő, dicsérő szavakat kapjál akár a belsődre,
akár a külsődre
– Szívességek: amikor neked az a fontos, hogy tettekben fejezze ki a párod a szeretetét, pl.
vásároljon be, vagy intézzen el hivatalos ügyeket
– Ajándékozás: ebben az esetben te akkor érzed magad fontosnak, ha a párod ajándékokkal
kedveskedik
– Minőségi idő: te egymásra odafigyelve szeretnél a pároddal eltölteni időt, pl. romantikus
vacsora, vagy egy séta közbeni tartalmas beszélgetésre vágysz
– Testi érintés: simogatás, ölelés fejezi ki számodra legjobban a szeretetet
Legkönnyebben úgy ismerheted fel a saját szeretetnyelvedet, ha megfigyeled, hogyan fejezed ki leggyakrabban az elismerésedet mások iránt, és mire panaszkodsz a leginkább. Ha például szívesen dicsérsz másokat, akkor az elismerés nyelve a tiéd. Ha az zavar a legjobban, hogy például nem kapsz elég segítséget, akkor a szívesség a te szeretetnyelved. Ha mindezt végig gondoltuk, ne felejtsük el végiggondolni a párunk szeretetnyelvét is! Mindez tanulható, és egy külső szakember segítségével begyakorolható.
