Sziasztok!
Végre itt a málna szezon, már lehet kapni ezt a gyönyörű, piros és izgalmas gyümölcsöt. Én nagyon szeretem, és Ti? A málna egyébként rengeteg, a szépségvitaminként is emlegetett biotint tartalmaz, ami segít erőssé és csillogóvá tenni hajunkat, szépíti a bőrünket. Nyáron a melegben pedig fontos, hogy sok folyadékot igyunk, de ezzel a finomsággal ez sem lesz nehéz!
Szép napsütéses nyarat Nektek! Jucus
MÁLNA TURMIX
Elkészítési idő: 5 perc
Hozzávalók (2 főre)
:
20 dkg málna
4 dkg mandula
5 dl mandulatej
3 teáskanál méz
½ rúd vanília kikapart magja
Szükséges eszközök: turmixgép
Elkészítés: A jól behűtött hozzávalókat tedd egy turmixgépben, és jó alaposan keverd össze, és már ihatod is.
További finom reggeli receptet olvashattok tőlem a blogomon is!
Fotó és szöveg:Szabó Jucus
www.5hozzavalo.hu
